Shiatsu

Was ist Shiatsu 指圧?

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Behandlungstechnik basierend auf der Jahrtausende alten chinesischen Medizin.

Der Mensch steht mit seiner Gesamtheit im Mittelpunkt der Behandlung. Gemeinsam wird versucht, Harmonien auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene wiederherzustellen.
Behandelt wird auf einer Matte am Boden, den KlientInnen wird zudem empfohlen, bequeme Kleidung und Socken zu tragen.

Gearbeitet wird mit tiefem, den Bedürfnissen der KlientInnen angepaßtem Druck über Handflächen, Ellbogen und Knien, aber auch mit den Fingern, woher auch der Name kommt. Übersetzt heißt Shiatsu „Fingerdruck“ (指 „shi“...Finger圧 „atsu“...Druck). Auch weitere Techniken wie z.B. Dehnungen und Rotationen kommen zum Einsatz.

 Shiatsu kann helfen bei:

• Erschöpfung
• Müdigkeit
• depressiver Verstimmung
• Migräne, Kopfschmerzen
• Schlafstörungen
• Begleitend vor, während und nach der Schwangerschaft
• Menstruationsbeschwerden
• Panikattacken
• Verdauungsprobleme
• Stress
• Verspannungen
• Burnout
• ADHS
• Begleitend bei Lebensumstellungen
• Präventiv zur Entspannung und Regenerationsförderung
• Ergänzend zu rehabilitativen Maßnahmen im Bereich der Ergo- und Physiotherapie